Ons aanbod voor gemeenten

Voorkom dat fysieke achteruitgang een zorgvraag wordt.

Waarom wachten tot ouderen ondersteuning nodig hebben als we eerder kunnen investeren in hun zelfstandigheid?

Sterk Blijven biedt gemeenten een gerichte preventieve trainingsinterventie voor zelfstandig wonende ouderen, voordat fysieke achteruitgang leidt tot grotere beperkingen of een ondersteuningsvraag. Het programma onderscheidt zich van algemeen beweegaanbod en reguliere valpreventie door de specifieke training van spiervermogen om fysiek functioneren en zelfstandigheid te ondersteunen.

HRC Powerful Ageing organiseert het complete traject: van deelnemerswerving en intake tot gespecialiseerde beweegprogramma, metingen en langdurige borging. Na twaalf weken training volgen negen maanden begeleid doortrainen, met aansluitend een passende lokale vervolgroute.

Wat bieden wij uw gemeente?

Een compleet betaalbaar en preventief programma, van deelnemersbereik tot duurzame borging.

1. 1. Implementatie en lokale samenwerking
      HRC begeleidt de invoering van Sterk Blijven en organiseert de samenwerking met lokale fysiotherapiepraktijken. We maken afspraken over de deelnemersroute, uitvoering, metingen en doorstroom na het borgingsprogramma. Daarmee verbinden we Sterk Blijven aan de lokale preventieve infrastructuur.
   2. Gerichte deelnemerswerving en intake
      Preventie heeft pas betekenis wanneer de beoogde inwoners daadwerkelijk worden bereikt. Daarom ondersteunt HRC de werving, uitnodigingen, aanmeldingen, intake en groepsvorming. Sterk Blijven richt zich op zelfstandig wonende ouderen, ook zonder duidelijke fysieke beperkingen. Zo investeren we in behoud van functioneren voordat een herstelgerichte hulpvraag ontstaat.
   3. Twaalf weken gerichte powertraining
      Sterk Blijven onderscheidt zich van algemene beweegprogramma’s en reguliere valpreventie door de specifieke training van spiervermogen: de combinatie van kracht en bewegingssnelheid die nodig is om dagelijkse activiteiten goed en tijdig uit te voeren. Deelnemers trainen in groepen, onder begeleiding van speciaal opgeleide fysiotherapeuten. De training wordt afgestemd op individuele mogelijkheden en belastbaarheid, gericht op zelfstandig blijven functioneren.
   4. Metingen en inzicht in resultaten
      Bij preventie gaat het niet alleen om hoeveel mensen deelnemen, maar ook om het behoud en de ontwikkeling van hun fysieke mogelijkheden. Daarom meten we bij aanvang, na twaalf weken en na één jaar. We brengen zowel verbetering als behoud van fysiek functioneren in beeld. De resultaten ondersteunen de begeleiding en bieden gemeenten inzicht in de uitvoering en ontwikkeling van het programma.
   5. Negen maanden begeleid doortrainen
      Duurzame preventie vraagt meer dan een tijdelijke interventie. Na twaalf weken powertraining volgen negen maanden begeleid doortrainen met dit specifieke programma. Hiermee ondersteunen we deelnemers bij het onderhouden van hun fysieke mogelijkheden en het ontwikkelen van blijvende trainingsgewoonten. Borging is een vast onderdeel van Sterk Blijven.
   6. Doorstroom naar lokaal sport- en beweegaanbod
      Na het eerste jaar begeleiden we deelnemers samen met de gemeente naar een passend vervolg. Dat kan lokaal sport- en beweegaanbod of verdere fysiotherapeutische begeleiding zijn. Met lokale partners verbinden we Sterk Blijven aan bestaande voorzieningen in de gemeente.
   7. Scholing en kwaliteitsbewaking
      HRC verzorgt de scholing van fysiotherapeuten en ondersteunt hen bij de toepassing van wetenschappelijk onderbouwde powertraining. Daarnaast coördineren wij de deelnemersroute, metingen, analyse, kwaliteitsbewaking en samenwerking met lokale partners.
   8. Rapportages en beleidsinformatie
      HRC rapporteert over bereik, deelname, uitvoering en ontwikkeling van deelnemers. Daarbij volgen we verbetering én behoud van fysiek functioneren en doorstroom naar vervolgaanbod. Deze informatie helpt gemeenten de uitvoering te evalueren, bij te sturen en toekomstige preventieve keuzes te onderbouwen.

   Wat levert Sterk Blijven uw gemeente op?

   Sterk Blijven combineert wetenschappelijk onderbouwde powertraining met gerichte deelnemerswerving, professionele uitvoering, metingen en langdurige borging. Daarmee ondersteunt het programma gemeentelijke ambities rond preventie, gezond ouder worden en maatschappelijke deelname.

   De aanpak sluit aan bij AZWA, GALA en IZA: investeren in gezondheid, preventie en samenwerking tussen zorg en het sociaal domein, zodat inwoners zo lang mogelijk gezond, zelfstandig en actief kunnen blijven. Zo vertaalt Sterk Blijven deze ambities naar concrete, meetbare en duurzame preventie.